Liesbeth Halewyck

Aanbod infolessen

​Ik benader al deze thema’s vanuit een holistische en evolutionaire kijk op het lichaam. 
Welke signalen geeft het lichaam en wat heeft het werkelijk nodig om gezond te zijn?
Ik probeer er telkens een fijne avond van te maken, waar er heel wat ruimte is voor je vragen.

Infoles: Darmen, immuunsysteem en allergie
op dinsdag 18 februari 2020, 19u, Erps-Kwerps
Je darmen, het is vaak de basis van veel miserie in je lichaam. Ik leg je uit hoe je darmen, je immuun-systeem (ontstekingen) en allergieën aan elkaar gelinkt zijn. Natuurlijk krijg je alle uitleg en praktische tips over hoe je je darmen optimaal kan ondersteunen of herstellen.

Infoles: Slaap en bioritme
op dinsdag 10 maart 2020, 19u, Erps-Kwerps​
Slapen, we doen het elke dag, maar soms lukt het niet goed. Wat kunnen de oorzaken zijn van niet kunnen inslapen of vaak wakker worden? Ik ga met jouw bioritme en al de invloeden aan de slag.
​

Infoles: Homonenbalans bij vrouwen
op dinsdag 31 maart 2020, 19u, Erps-Kwerps​​
PMS, overgang, krampen, hoofdpijn, opvliegers, stemmingswisselingen. Het hoeft er écht niet natuurlijk bij te horen. Ik leg je uit hoe je hormonenbalans in elkaar zit, welke invloeden het ons moeilijk maken en wat je er zelf aan kan doen om meer evenwicht te bereiken.

Infoles: Energie!
op dinsdag 21 april 2020, 19u, Erps-Kwerps​​
Energie, de ene heeft er teveel, de ander te weinig. Deze avond is vooral bedoeld voor iedereen die er te weinig heeft. Ik leg uit hoe energie wordt geproduceerd in je lichaam en welke processen met jouw energie kunnen gaan lopen zodat jij je altijd moe voelt.

Infoles: Emotionele en energetische betekenis van fysieke klachten​
op dinsdag 12 mei 2020, 19u, Erps-Kwerps​​
Ben je nieuwsgierig naar de oorzaak van de oorzaak van de oorzaak van je fysieke klachten? Wil je weten wat je lichaam je te vertellen heeft? Organen, ledematen, zintuigen,... allemaal komen ze aan bod om je inzicht in jezelf te geven.

Infoles: relaties en verbindingen​
op dinsdag 2 juni 2020, 19u, Erps-Kwerps​​
Je hebt als mens zeer veel relaties en verbindingen. Hoe ga je om met oordelen, verwachtingen, energie en emoties van jezelf en de ander. Hoe kijk je naar de ander vanuit een verbinding in vrijheid? Wat komen anderen je spiegelen? Een avond om achteraf over na te denken.

De volgende infolessen staan voorlopig niet op het programma, maar kunnen wel op aanvraag gegeven worden

Infoles: Suiker en koolhydraten
​zie www.delelieboom.be/infolessen

Heb je graag eens goede uitleg wat nu goede suikers en koolhydraten zijn? Hoeveel je nodig hebt? Wat ze precies doen in je lichaam en wat de gevolgen van 'teveel' zijn?  Ik sluit af met een massa tips hoe je het anders kan doen.

Infoles: Vitaminen en mineralen
​zie www.delelieboom.be/infolessen

Supplementen? Hebben we ze nodig of niet? Aan de hand van enkele voor iedereen vertrouwde casussen vertel ik hoe bepaalde vitaminen of mineralen toch een meerwaarde voor je kunnen zijn.

Infoles: Vetten
​zie www.delelieboom.be/infolessen

Olieën en vetten. De meeste mensen hebben er een ingepompte afkeer van, maar is dat wel nodig? Deze avond vertel ik hoe belangrijk vetzuren wel zijn in ons lichaam en welke vetzuren je moet koesteren. Ik vertel je hoeveel je precies nodig hebt en ik neem ook even de tijd voor extra uitleg over cholesterol en transvetten. Ik sluit af met praktische tips hoe je het anders kan doen.

Infoles: Interne stress
​zie www.delelieboom.be/infolessen

Af en toe eens stress in ons leven houdt ons gezond, maar het mag geen constante zijn. Ik leg je uit hoe de stress en ontspanningsmechanismes in je lichaam in elkaar zitten en wat je kan helpen om er evenwicht in te krijgen. ​Externe stress (spinnen, bazen en examens) kennen we allemaal, maar dit keer ga ik eens dieper ingaan op de oorzaken en gevolgen van interne stress (actief immuunsysteem, hormonale schommelingen,toxines,...) en hoe we dit kunnen aanpakken.

Infoles: Berkensap tappen
zie www.delelieboom.be/infolessen

Ja, jullie weten al dat berkensap in de lente heel je lichaam helpt zuiveren. Wil je weten hoe je het zelf kan tappen, kom maar langs, dan doen we het samen. Ik zorg ook voor materiaal dat je thuis enkel nog maar een boormachine nodig hebt. We gaan samen na het installeren van onze tapinstallatie een wandeling doen, daarna gaan we eens kijken of onze bomen al wat opgebracht hebben. Neem je laarzen mee!

Als ik berkensap over heb, verdeel ik het onder wie er wil. Ik laat het via facebook weten als er beschikbaar is.
​De lessen die ik geef worden ook bekend gemaakt via het platform van De Lelieboom.
Samen met een heel aantal boeiende collega's bieden we onze activiteiten aan. Regelmatig wordt er een nieuwsbrief verstuurd.
Je kan je aanmelden voor de nieuwsbrief, inschrijven of info vinden op www.delelelieboom.be