Welkom!

• Wil je graag een kwaliteitsvoller en gezonder leven en wens je graag persoonlijk voedingsadvies en coaching?
• Heb je (complexe) gezondheidsklachten en wens je specifiek voedingsadvies?
• Ben je je weg kwijt in de wereld van de supplementen of wil je er graag kennis mee maken?
• Kamp je met intoleranties of allergieën en weet je niet hoe te beginnen zoeken naar de triggers of voel je je te beperkt in je voedingsmogelijkheden?
• Wens je op een natuurlijke en gezonde manier af te slanken?
• Ben je op zoek naar kooklessen of infolessen op maat van jouw gezondheid?
• Ben je op zoek naar iemand met een open geest en een ruime kennis van verschillende voedingsvisies?
• Heb je graag een coach die rekening houdt met jouw tempo EN mogelijkheden EN emoties ook een plek geeft?
• Heb je graag iemand die ook deel uitmaakt van een team met artsen en therapeuten, zodat ik je in volle vertrouwen kan doorsturen indien het nodig is?

Op een persoonlijke manier begeleid ik je in je zoektocht naar een voedingspatroon en een levenswijze dat bij jou past. Ik pin mij niet vast op 1 voedingsvisie, maar luister naar jou en je lichaam en kijk wat jij nodig hebt en wat bij jou past. We gaan samen op zoek naar haalbare oplossingen gericht op jouw persoonlijkheid en mogelijkheden.
Een uitgebreid intakegesprek en persoonlijke consultaties zijn de basis van de begeleiding. Daarnaast is er een online-voedingsdagboek waarop ik je op aanvraag feedback geef, je prangende vragen beantwoord en je eventueel een hart onder de riem steek. 

Ik ben even je gids in je proces naar een kwaliteitsvol leven met minder klachten. Surf eens rond, voel of het je aanspreekt en bel of mail gerust indien je meer info wenst.

Hartelijke groeten,
Liesbeth

Recept

Energieballetjes

Tip

Kiemgroentjes kweken

Nieuw!

Het nieuwe gezondheidsprikkelboekje is uit!
Meer dan 150 pg's informatie, oefeningen, menu's en recepten!
>>​meer info

Infolessen

Het nieuwe aanbod aan infolessen voor 2016 staat op de website! Welke koolhydraten, suikers, vetten en vetzuren zijn nu gezond of juist niet gezond? Maar ook over darmen, energie, zuiveren en supplementen weet ik je heel wat te vertellen
>> meer info

- Nieuws -

Betalen kan nu ook via Bancontact. Gemakkelijk voor jou en ook voor mij :-)

Kooklessen

Er zijn terug gluten- en lactosevrije kooklessen! 
>> meer info

Nieuwsbrief

Wil je graag op de hoogte worden gehouden van de activiteiten. Schrijf je dan hier in op de nieuwsbrief.